επίγνωση του σώματος

Μηχανισμός αναπνοής και αναπνευστικό σύστημα αποτελούν τις κύριες λειτουργίες του οργανισμού. Ειδικότερα, η αναπνοή μαζί με την καρδιακή λειτουργία, είναι σημαντικές διαδικασίες καθώς μας διατηρούν στη ζωή. Πιο συγκεκριμένα, ο μηχανισμός της αναπνοής προσφέρει στο σώμα το πολύτιμο οξυγόνο, αποβάλει το διοξείδιο του άνθρακα και μεταφέρει την ενέργεια στο εσωτερικό του. Μηχανισμός Αναπνοής και Αναπνευστικό […]

Το δέρμα μας είναι ίσως το σημαντικότερο όργανο του οργανισμού μας. Επιπλέον, είναι υπεύθυνο για πολλές λειτουργίες με σημαντικότερες την παραλαβή θρεπτικών συστατικών και την αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό. Το δέρμα το επηρεάζουν πολλοί παράγοντες που οδηγούν σταδιακά στην αλλοίωση και τη μη σωστή λειτουργία του. Η σημαντικότητα του δέρματος για τον οργανισμό

Η σπονδυλική στήλη έχει 33 μεμονωμένα οστά Η σπονδυλική στήλη έχει σχήμα γράμματος αγγλικού Σ, S και παρέχει κύρια υποστήριξη στο σώμα. Επιπρόσθετα, μάς επιτρέπει να είμαστε όρθιοι, να σκύβουμε και να στρίβουμε, ενώ παράλληλα προστατεύει τον νωτιαίο μυελό από τραυματισμούς. Γνώρισε τη σπονδυλική στήλη, και φρόντισε για την κατανόηση και την ευθυγράμμιση της καθώς