ολιστική ευεξία

Ένωσε το μυαλό με το σώμα σου Η λύση βρίσκετε στην ενότητα Η  Ευεξία TIME mind & body είναι μια μέθοδος ευεξίας που αντιλαμβάνεται τον άνθρωπο ως ενότητα και θέτει τις βάσεις για την ξεκάθαρη επικοινωνία και συνεργασία όλων των διαστάσεων του. Επιπλέον, συνθέτει μια ειδική πρακτική δυναμικού διαλογισμού που οδηγεί στην εσωτερική γαλήνη. Ακόμη […]

Yoga Nidra Μια ισχυρή πρακτική πρόληψης Yoga Nidra, μια ισχυρή πρακτική πρόληψης και προαγωγής της υγείας και της ευεξίας, η οποία απελευθερώνει τη συσσωρευμένη ένταση, ενώ παράλληλα αυξάνει τα επίπεδα αντοχής του οργανισμού ενάντια στο στρες και εμποδίζει την ανάπτυξη των ψυχοσωματικών νοσημάτων. Η yoga nidra και η διαταραχή του ύπνου Στον άστατο και διαταραγμένο

Transformational Yoga Μια ολιστική προσέγγιση στην ευεξία Η επιστροφή στο σώμα είναι απαραίτητη για να γνωρίσουμε ολοκληρωτικά τον Εαυτό μας! Η transformational yoga είναι η εξελιγμένη σύνθεση της παραδοσιακής γιόγκα. Ειδικότερα, σκοπός της είναι να την εναρμονίσει στη σύγχρονη καθημερινότητα μας. Η ολιστική μέθοδος transformational yoga εμπεριέχει μεθόδους για την ανθρώπινη ευεξία και συνεισφέρει εξίσου

Bowen Δεν είναι μασάζ, είναι μήνυμα! Bowen ή Bowtech είναι η συμπληρωματική μέθοδος ευεξίας που εναρμονίζει την ύπαρξής μας και απελευθερώνει την πηγή του προβλήματος. Είναι μια ολιστική σωματική μέθοδο, η οποία σε συνεργασία με το νευρικό σύστημα και την περιτονία, αφυπνίζει τη δύναμη του οργανισμού για αυτοθεραπεία. Εξίσου σημαντικό είναι ότι κάθε σύμπτωμα, πόνος